Телесно-ориентированный подход в индивидуальном консультировании

Первый модуль создает фундамент для последующих знаний. Он содержит в себе не столько основы ТОП, сколько закладывает базовые принципы видения, мышления, анализа для будущего специалиста.

Одна из сильных сторон ТОП – телесная диагностика, так как телесно-ориентированному психологу тело человека может о многом рассказать.

На модуле мы поговорим о том, чем отличается телесно-ориентированная психология от телесных практик, йоги, массажа и спорта; что такое чувства, эмоции и ощущения, и в чем их отличия; почему прикосновение и объятия так важны для нас и так целительны.

Темы модуля:

• Принципы ТОП. Различия между телесными практиками и телесно-ориентированной психологией.

• Контакт в телесно-ориентированном подходе. Диагностика объятий.

• Работа с опорами: виды опор (базовая, материнская, акушерская), психологический механизм работы с опорами, показания для работы.

Человек, чье тело сковывает мышечное напряжение, иначе действует, принимает решения, заявляет о себе и общается с другими. Когда напряжение охватывает тело, оно влияет не только на жизненные стратегии, но и на работу внутренних органов.

Райхианская терапия - это еще и диагностика стратегий взаимодействия с другими людьми.

Могу ли я быть в контакте с партнером и проговорить ему все, оставаясь в отношениях?

Могу ли я найти оптимальную дистанцию в отношениях с другим человеком?

Простые практики помогают высвободить хроническое мышечное напряжение, и, казалось бы, даже из самых тупиковых ситуаций найти выход. За это практики Райха снискали у многих особенную любовь и уважение.

Темы модуля:

• История Вильгельма Райха.

• Принципы Райхианского подхода.

• Основные понятия, введенные в ТОП Вильгельмом Райхом: опора, ядро, энергия, маска, мышечный панцирь.

• Понятие блоков и зажимов, их нейрофизиология. Структура блоков.

• Практическая проработка блоков: глазной, стоматический, горловой, грудной, диафрагмальный, брюшной, тазовый.

• Проблемная анатомия основных телесных блоков по Райху.

• Соматическая вегетотерапия. Диагностика по системе блоков.

• Принципы практической работы с клиентом. Отработка практических навыков

Третий вводный блок посвящен А. Лоуэну, последователю В. Райха. Лоуэн ввел понятие биоэнергетики, энергетизации и заземления.

В своей работе Лоуэн обращал внимание на хроническое мышечное напряжение, которое формирует мышечный панцирь человека. На основании этого он выделил и описал телесные проявления пяти структур характера, базовые конфликты и потребности каждого типа.

Мы уделим время телесной диагностике, и каждый участник сможет определить свой ведущий тип характера.

Лоуэн описывал в книгах конкретные техники работы, однако не все правильно воспринимают суть упражнений, и часто из терапевтической практики превращают их в гимнастику.

На модуле мы рассмотрим особенности выполнения практик, которые влияют на результат работы, познакомимся с простыми и эффективными практиками для самостоятельной работы с собой.

Темы модуля:

• История биоэнергетики А. Лоуэна в России.

• Основные понятия биоэнергетики: энергетизация, заземление, вибрации.

• Динамика структуры характера и типы характеров по А. Лоуэну.

• Диагностика течения сексуальной энергии в теле. Связь с характером человека и основными жизненными стратегиями.

• Повышение напряжения, как один из способов работы с телесными блоками.

• Отработка практических навыков.

• Развитие: от ригидности к подвижности и большей жизненности.

Детство – важнейший период в жизни. Отношения между родителями и отношение к ребенку определяют наше отношение к себе и другим людям. Длительная работа с психологом редко обходится без обсуждения этой темы.

Модуль посвящен ранним периодам нашего развития (от зачатия до рождения), отношениям с родителями от рождения, формированию фундаментальных основ нашего характера (до 5-6 лет).

Где грань между детством и взрослостью?

Когда закончилось ваше детство?

С какого возраста вы себя помните?

Эти вопросы раскрывают дверь к беззаботности, радости, счастью и доверию.

Именно в детстве мы строим фундамент своей личности. Поэтому доступ к детству - это способность чувствовать свои желания и осуществлять их с удовольствием, менять свою жизнь так, как мы этого хотим.

Темы модуля:

• Работа с ранними детскими переживаниями и внутриутробным развитием. Ресурсы детства.

• Перинатальные матрицы. Как влияет на нас внутриутробный период развития и процесс родов. Телесная диагностика матриц.

• Влияние перинатального периода на последующие этапы становления личности.

• Влияние детско-родительских отношений на формирование структур характера.

• Регресс в ТОП, его влияние на структуру работы и возможности терапии.

• Практики возрастного регресса.

Агрессия в обществе под сильным запретом, даже в словарях обозначается, как нападение. Правильное понимание агрессивных процессов и работы с ними очень важны для любого специалиста. Подавление агрессии и аутоагрессия - основа большинства патологий и психосоматики.

Для специалиста агрессия - основа для формирования профессиональной идентичности, построения личностных границ и ведения эффективной практики

Темы модуля:

• Понятие агрессии. Социальные и культурные аспекты.

• Агрессия, как ресурс и энергия в телесно-ориентированном подходе.

• Течение энергии агрессии в теле человека.

• Телесная диагностика агрессии. Экспрессивные практики.

• Навыки работы с агрессией и конверсией агрессии.

• Механизмы аутоагрессии. Практики работы с аутоагрессией.

• Психологический механизм влияния подавленной агрессии на организм.

• Работа с гневом, “точка предательства”.

• Понятие симптома, что показывает симптом специалисту. Работа с симптомом.

• Агрессия как основа социализации. Практики социализации.

Многие люди обходят стороной тему смерти, прощания, завершения. Но то, что не имеет конца, не имеет и начала. Когда мы не думаем о конечности отношений, проектов, бизнесов, жизни, тем самым обедняем свою жизнь и лишаем ее ярких красок.

Приняв конечность, вы сделаете свою жизнь полнее и ярче. Вы сможете легче отпускать, прощаться и быть в контакте с глубокими и сильными чувствами.

Гораздо проще проживать отчаяние и бессилие, если не бороться с ними. Даже горе можно прожить с удовольствием, если позволить себе погрузиться в него, не отрицая.
Кризис – это часть жизни, как вдох и выдох. Когда человек тормозит процессы кризиса, он тормозит рост и взросление, не идет дальше. Вы узнаете о том, зачем нужны состояния кризиса и стресса, и как можно опираться на них.

На модуле мы поговорим о том, как работать с людьми в кризисных состояниях. Вы сможете выразить и прожить хроническое горе, поработать с темой бессилия.

Темы модуля:

• Кризис, как момент развития личности.

• Понятие кризиса, горя, стресса в ТОП. Эволюция представлений о кризисе в истории человечества и психологической практике

• Кризис и горе, как трансформация в жизни человека. Ресурс второй матрицы в работе горя.

• Этапы работы горя. Проживание горя в норме и патологии. Работа с виной, агрессией, аутоагрессией.

• Практики работы с «забытым», хроническим горем.

• Психотерапевтическая помощь при горе и утрате.

• Ресурс смерти.

• Работа с бессилием и отчаянием.

• Отпускание незавершенных отношений.

Большинство специалистов ищет причины нарушений в сексуальной сфере в анатомии и физиологии, хотя реальные проблемы больше связаны с психикой и эмоциями. На модуле вы познакомитесь с уникальной классификацией типов сексуальной зрелости и сможете определить, к какому типу относитесь.

Практики телесно-ориентированной психологии помогут вернуть вам удовольствие и радость в повседневных отношениях. Вы узнаете, как работать с темой секса и сексуальности. Мы поговорим о том, как связано течение сексуальной энергии с характером человека

Темы модуля:

• Основные понятия сексуальной энергии. Понятие сексуальности в различных школах и направлениях.

• Течение сексуальной энергии в теле и связь с характером человека. Представление о здоровой сексуальности.

• Фазы психосексуального развития.

• Телесная диагностика психосексуального развития.

• Понятие сексуальной зрелости и сексуальной искушенности. Мифы и искажения.

• Работа с сексуальными процессами. Диагностика сексуальных конверсий.

• Мужское и женское взаимодействие в ТОП.

• Сексуальность и страх.

• Сексуальность, как творчество и как ресурс.

С этого модуля начинается вторая, профессиональная часть обучающей программы, где мы погружаемся в консультирование в ТОП подходе, основы терапевтического процесса.
Вы осознаете свою мотивацию в профессии и сможете проще достигать своих целей. Узнаете почему важно удерживать границы в процессе консультирования и какими они бывают.
Освоите фокусы внимания и узнаете как они помогают в работе.

Темы модуля:

• С чего начинается консультация. Первые 5 минут.

• Ключевые различия психотерапии, психиатрии, психологии и парапсихологии, эзотерики.

• Мотивация специалиста как опора всей консультативной практики.

• Консультирование в ТОП и его особенности.

• Метаинструменты специалиста. Фокусы внимания.

• Границы консультирования.

• Системные телесные практики: сенсорная депривация, структурная опора.

• Супервизия: понятие, история, структура, правила, практика.

Второй модуль из блока по консультированию в телесно-ориентированной психологии. Мы познакомимся с пятишаговой моделью консультирования и РЭТ-системой.

На модуле вы узнаете об уровнях организации психики (или почему с одним клиентом работать легче, а с другим сложнее), что такое боль с точки зрения телесно-ориентированного подхода и как с ней работать.

Поговорим о доверии и о том, как работать с контролем и контролирующими клиентами.

Темы модуля:

• Уровни организации психики. Понятия, диагностика.

• Пятишаговая модель консультирования в ТОП.

• РЭТ-система (разум-эмоции-тело).

• Принципы работы с болью в ТОП.

• Работа с контролем. Процессуальная работа с головой.

• Практики работы с доверием.

• Блиц-консультирование.

Клиентский запрос - основной камень преткновения большинства специалистов. Понимать, слышать и спрашивать запрос клиента - основа для формирования отношений между специалистом и клиентом.
Часто клиенты на сессиях вместо запроса озвучивают интересующую их тему или жалобу. Вы познакомитесь с трехчастной моделью запроса и узнаете, как помочь клиенту сформулировать зрелый запрос.

Специалисты разных направлений много внимания уделяют снам, так как во сне происходит первичный контакт с процессами клиента, без отрицания и вытеснения. Что происходит с нами, когда мы спим? Как нам снятся сны? Почему снятся повторяющиеся сны? Как запоминать и расшифровывать сны? Все эти вопросы разберем на модуле.

Темы модуля:

• Запрос клиента в ТОП подходе.

• Виды запросов и их взаимодействия. Трехчастная работа с запросом.

• Физиология сна. Сны, как продолжение психической реальности клиента.

• Работа со снами.

• Виды и психологические причины нарушений сна.

• Как связаны нарушения сна с жизнью человека.

• Анализ сновидений в модели ТОП.

• Работа в теле с образами сна.

• Понятие и работа с измененными состояниями сознания.

• Зоны внимания головы.

• Работа с позвоночником в измененном состоянии сознания.

• Супервизия.

Голос, речь, слово - основной язык и инструмент специалиста в любой психологической сфере. Эффективное владение своим голосом и словом выведет вашу практику на качественно иной уровень. Вы познакомитесь с практиками проработки собственного голоса и практиками, влияющими на терапевтический процесс. Вы узнаете какова сила произнесенного слова, что она может менять наше мышление, чувства и психику в целом. Не зря говорят “слово лечит и убивает”.

Темы модуля:

• Голос, как выражение личности человека.

• Структура голосовой работы.

• Фоносемантика основных звуков.

• Работа с голосом в парах и группах.

• Фейсинг, работа с ключевыми поддерживающими фразами, посланиями.

• Терапия контакта, как база глубоких межличностных отношений с клиентом.

Страх и тревога - частый повод для прихода к специалисту. Вы научитесь не только работать со страхами клиента, но и что важно, со своими собственными. Большинство специалистов боятся столкнуться с риском суицида клиентов. Вы сможете поработать со своими страхами по авторской методике “Клуб самоубийц”.

Темы модуля:

• Работа с рисками суицида. Как работать с клиентами, которые фантазируют о самоубийстве или предпринимали попытки суицида.

• Основы психосоматики. Мышление специалиста, работающего с психосоматикой.

• Понятие болезни, как процесса, затрагивающего разные уровни психики клиента. Заболевание, как потребность, не нашедшая реализации.

• Сбор анамнеза при работе с психосоматикой.

• Различие подходов в работе и понимании страха и тревоги.

• Понятие тревоги страха, фобий и панических атак в ТОП.

• Работа со страхом. Фобии, панические атаки.

• Работа с невротическими страхами.

• Супервизия

Дыхание как основа жизни - с первым вдохом мы рождаемся, с последним выдохом мы умираем. Управлять своим дыханием и влиять на дыхание клиента означает влиять и изменять саму жизнь и ее восприятие.

Среди всех практик дыхательные практики занимают лидерство как самые мощные и эффективные. Грамотное и умелое их использование расширит возможности вашей профессиональной деятельности.

Темы модуля:

• Работа с дыханием в ТОП. Физиология и психология дыхания.

• Паттерны дыхания.

• Этажи дыхания.

• Диагностика и работа с дыханием клиента.

• Терапия дыханием: холотропное дыхание, связанное, вайвейшен, ребефинг и другие - понятия, идеи и отличия.

• Практика в дыхательных сессиях.

• Супервизия.

Способность обобщать большие объемы интеллектуальной и эмоциональной информации очень важна специалиста. Это помогает видеть что хочет клиент, куда движется терапевтический процесс и на каком этапе в консультировании вы находитесь сейчас.

Одним из инструментов подобного обобщения является метафора. Специалист эффективно использующий метафорическое мышление будет всегда видеть общую картину и не потеряется, увязнув в мелочах.

Темы модуля:

• Телесные метафоры. Виды телесных метафор и их функции.

• Метафора, как описание жизни клиента. Как использовать в работе то, что приносит клиент.

• Диагностические возможности в работе с телесной метафорой.

• Использование метафор в разных подходах.

• Расщепление как вид психической функции и работа с ним.

• Сопротивление в работе с клиентом.

• Блиц-консультирование.

Заключительный модуль образовательной программы по индивидуальному консультированию в телесно-ориентированном подходе.

Лучшая форма экзамена - это демонстрация своих навыков и опыта на фестивале телесных практик.

Приглашаются все желающие, кому интересно поучаствовать в фестивале и пройти через многообразный опыт телесных практик и телесно-ориентированной психологии.

Также можно бесплатно побывать в роли клиента на демонстрационной консультации.